Ce soin traditionnel Ayurvédique
est considéré comme le soin royal, un joyau de l’Ayurvéda : le massage de Shiva. Unique et très puissant, le massage Shiro Dhara (du Sanskrit Shiro tête et Dhara irrigation) est une méthode ancestrale qui consiste à faire
couler sur le front, lentement et d’une façon continue, une huile médicinale Ayurvédique
de 20 à 60 minutes maximum. Ce
traitement est considéré comme un de principaux remèdes en Ayurvéda. Il est
adapté à des personnes de toutes constitutions Ayurvédiques.
Le Shiro Dhara est indiqué pour
le traitement des problématiques de la sphère ORL de la tête (migraine,
céphalée, instabilité émotionnelle et nerveuse), des yeux, du nez, de la gorge,
des oreilles et du cou.
Cette technique Ayurvédique
tonifie le cœur et réduit l’excès de température du corps, dénoue les tensions
des muscles et des organes, aide à soulager l’état de stress et à repousser les
pensées négatives. Le corps est extrêmement relaxé, le visage est détendu, la
formation des rides est ralentie, les canaux énergétiques du corps s’ouvrent
progressivement.
Le Shiro Dhara libère l’énergie
subtile à l’intérieur du corps, stimule l’aspect psychique avec des effets
importants sur le plan physique, il purifie le mental en le réveillant et en
aidant la capacité et lucidité dans la prise des décisions.
Selon l’Ayurvéda, le
« Troisième œil » ou Ajna Chakra, sur lequel agit le traitement de
Shiro Dhara grâce à la coulée d’huile Ayurvédique, est connecté en profondeur
avec certaines zones du cerveau qui produisent des substances chimiques (les
neurotransmetteurs) indispensables pour le bon fonctionnement de l’organisme. Parmi
ces substances, il y a la sérotonine qui stimule en nous le sens du plaisir et
de la détente.
Grâce au traitement Shiro Dhara
le mental est plus calme et la vision plus claire.
Ce type de Chikitsa (traitement en Ayurvéda) est une méthode de soin puissante
et efficace pour soulager Vata Dosha (le vent au niveau mental). Quand Vata
Dosha est en excès, le mental peut très facilement être sur-stimulé. Une
circulation excessive des pensées occupe Manas
(le mental ordinaire) et cela crée des perceptions déformées de la réalité,
agitation, dépression, insomnie, fatigue, malaise psychologique, etc. Le
massage Shiro Dhara va réguler et apaiser Vata.
Le médecin ayurvédique, Dr Vaidya Anusha Sures a grandi dans une famille pratiquant la médecine ayurvédique traditionnelle. Passionnée depuis toujours par l'Ayurvéda, le trésor de l'Inde, Vaidya. Anusha Sures est diplômée du Bachelor en Ayurveda (BAMS) en 2015 à l'ALN Rao Memorial Ayurvedic Medical College, à Koppa (Inde). Son internat a été réalisé auprès du Dr Ashwin Shastry (Arogyaniketana Ayurveda Ashrama, Inde) pendant un an. Elle a également travaillé en tant que médecin dans plusieurs cliniques ayurvédiques réputées en Inde.
Forte de son expérience, le médecin ayurvédique, Dr Vaidya Anusha Sures s’est spécialisée dans les traitements ayurvédiques et en particulier le Panchakarma : évaluations, gestion des déséquilibres et recommandations.
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