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La beauté selon l'ayurveda - Saundariya - Partie 2

PARTIE THEORIQUE

Introduction à l’Ayurveda : la philosophie et les principes de base :

"Prakruti" : la constitution individuelle selon l’Ayurveda, les caractéristiques des différentes catégories constitutionnelles.
"Saundariya" : le concept de beauté en Ayurveda en relation avec le corps physique, le mental et l’âme,
"Agni" : le feu de la beauté.
"Dinacharya" : le style de vie au quotidien et sa relation avec la beauté pour - faire ressortir la lumière de la personne.
"I sapta Dathu" : les sept tissus qui composent le corps et leur rôle en Ayurveda.
Vitamines et minéraux : leur rôle dans l’alimentation selon le "Prakruti"

PARTIE PRATIQUE

Apprentissage des protocoles de massages ayurvédiques suivants :
"Swedana" : bain de vapeur pour le visage à base d’herbes pour le visage selon "Loma Prakruti" (la constitution individuelle de la peau) et de la saison.
Karna, Netra, Nasya, Jiva et Tattva Abhyangam  : le massage des 5 sens (oreilles- ouïe, yeux-vue, nez-odorat, langue-goût, peau-toucher)
"Snehana" : oléation du corps avec Tailam (huile ayurvédique)
"Pinda Swedana" : utilisation des pochons humides et chauds à base de riz, lait et herbes pour purifier le corps à travers la transpiration et éliminer "aama" (les toxines).
"Nadiabhyangam" : massage artérielle, pour améliorer la circulation, ralentir le vieillissement et les problèmes articulaires.

Le formateur

formateur 1
Francesca Santagata
Enseignante de Yoga et Ayurveda

A l’adolescence Francesca commence à pratiquer régulièrement le Yoga en suivant différents maîtres et différentes méthodes. A 26 ans, elle fait la rencontre de Swami Joythimayananda - pionier de l’Ayurveda en Italie - originaire d’Inde du sud qui deviendra son maître pendant 5 ans. Durant cette période cruciale, elle se spécialise en Abhyanga (massage ayurvédique à l’huile), Nidan-Chikista (Diagnostique et soin par l’Ayurveda) et en Panchanga Yoga (Yoga des 5 voies). Elle enseigne le Yoga depuis 2001, "Abhyanga" depuis 2003, ainsi que "Ahar" (l’alimentation ayurvédique) qu’elle reçoit par tradition familiale. En 2005, naît son premier enfant Theeban et en 2008 son fils Ariel, pendant toute cette période elle approfondit ses connaissances et se spécialise à l’accompagnement de la grossesse par le massage ayurvédique, le Yoga, la nourriture et le massage du nouveau-né (Shantala).

Informations pratiques

  • Durée

    5 jours - 35h de formation
  • Type

    Beauté selon l'ayurveda
  • Prérequis

    Participation à la formation Initiation Abhyanga
  • Lieu

    PARIS : 24 rue des Marguettes, 75012 / Région PACA (Lubéron / Vaucluse) - http://www.campinglevallon.com
  • Prix

    Niveau 2 : 600 € prix public (- 20% en région PACA) - 900 € pour les demandes de prises en charge

Inclus dans la formation

Prochaines dates

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