L’ayurveda

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L’ayurveda ou « Science de vie » est un système de soin traditionnel utilisé en Inde depuis 3000 ans.

Pratique ancestrale, qui vise à promouvoir la santé physique, émotionnelle et mentale de l’individu, l’Ayurveda est un domaine très vaste comportant plusieurs branches. La médecine n’en constitue qu’une partie, il faut aussi considérer le Yoga, les exercices de respiration, la méditation, l’astrologie védique, les massages, la musicothérapie, la cuisine et d’autres encore. Toutes ces disciplines permettant d’assurer un état d’équilibre et de bien-être de l’individu dans sa globalité pour finalement lui conserver une bonne santé.

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